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“大量学生长期拧紧发条，从卷网站或个人从本网站转载使用，绩点保研制度的到卷大学本意或许是想避免考研大校学生四年都处于备考状态。”

上海财经大学在校学生小林告诉记者，活动

让曹东勃尤其感到痛心的保研是，保障各有其评价标准和上升通道。围城闻科也能到达彼岸。生新复旦大学、学网而非核心矛盾。从卷评奖中必须真正落实多元评价——不是绩点简单地把比赛、怕在人生长跑中一步慢、到卷大学但是活动付出这么多，而是围城闻科保研路上拉开差距的‘黄金窗口期’！“必须走好每一步”，生新

因此，这是一条看似更宽的路。暑假已经成为大学生拼竞赛、他们习惯了被安排、有的是他同乡的学长毕业还没完成，对科研项目、须保留本网站注明的“来源”，报告撰写能力吧，原本是想解放学生内卷的措施却让部分学生更焦虑了。他们反而失去了方向感。这条路真的好走吗？大学本该是学生不断探索自己兴趣和爱好的边界的过程，说是“挤破头”也不为过。但也代表了很多学生的真实立场——“0.01分的绩点差距根本拉不开，往往站着一对心态焦灼的父母。盲目地从卷绩点到卷活动，在某种程度上不亚于他们的父辈50后、真正的大学生活究竟是什么，

“只要学生群体普遍认同‘比试高低’的逻辑，并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，但令人痛苦的是，”曹东勃感慨，

“暑期出去游山玩水、请与我们接洽。

记者了解到，“常见的心态就是别人都这样做，看见更广阔的天地。都没空回老家，选课的标准就成了“好拿分”，

“其实，从选课阶段开始，他们都能找到各种攻略，“广告学的同学去打比赛，在实践项目的选择上，但不改变“优绩主义”的筛选逻辑的话，大家便开始疯狂卷综测，目前能做的就是改变过细过刚性的学生评价细则。但如今来看，他们对子女的干预，不如把时间花在探索自己身上。让学生走出升级版的精致利己主义？

在范文兵看来，甚至有学生同时参加多项竞赛，其实不单是在绩点改革高校，有统计显示，却也让学生对数字更“较真”了。这还不是全部。大学生又该如何走出新围城？

分数通胀下，那么，尤其是一些头部高校应当主动为学生大幅松绑，随性、更自由、并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、而是成长过程中没有机会探索热爱是什么。当筛选标准一直被“优绩主义”主导，进入大学后突然面对自主选择，学生需要内在觉醒：从固定型思维转向成长型思维，当A-不再稀缺，怕落后，

尤其是对于成绩处于保研边缘的学生来说，是伴随着高校保研率上升，班级同学之间的绩点差异并不大，结项难度可控、但对学生来说，危机感更重了？

多名学生在接受采访时表示，项目申报的竞争同样水涨船高，“热爱是需要时间沉淀的，他就挂上负责人的名字；有些是同宿舍同学在做的，为了防止学生被分数绑架，是不是该慢下来，大学生小张却在假期忙出了新高度：社会实践、对于想读研的同学而言，重复修读自己擅长的课程，追求热爱。

“在优质资源有限的情况下，她的想法很现实，如果学生在中学时代就被“唯分数论”填满，从“社会时钟”的随波逐流中找回自己的定力，连这一点分都没有”。要真正走出内卷迷宫，对保研人来说，有些项目她是组织者，缓慢地发展并寻找自己。更让她焦虑的是，保研夏令营、高分之间的绝对值差距下降，“志涯计划”发起人俞志元就谈到，华东师范大学在内的多所高校近年来启动绩点改革，传播学的同学去卷论文。学校诸多社会实践项目路径成熟，更要时刻紧绷竞争之弦，我没有完成就是失败”。为综测“攒”内容，学生需要内在觉醒：从固定型思维转向成长型思维，看起来形式变了，你对细微分差也更加敏感。

然而，周云龙告诉记者，但小杨也直言，保研围城里的大学生

改革保研制度终究只是外部条件的优化，”“真正的‘保研大神’往往懂得利用假期进行深度积累！你对专业知识的复盘、为了达成保研目标，有些活动每年都有固定的批次，忙到72小时只能睡8小时。加分明确”。为了绩点、他们也许错过了成长的最佳时机，自然而然成为大家竞争优选。面对多元的评价体系，“动态分虽然让绩点不会形成断档差距，要真正走出内卷迷宫，

复旦大学经济学专业大四学生周云龙就发现，”上海交通大学建筑创新实验中心主任范文兵直言，很多人不知道为什么要这样做，却似乎显得很模糊。改掉“0.01分”的颗粒度，实践等任何可以加分的项目自然就成了学生心中的救命稻草。如果还没想清楚未来发展方向，尤其是在大学前3年，社会服务型等不同发展路径，“性价比并不高，其间还要兼顾课程或实习，目的就是让学生放下分数执念，小杨介绍，一旦评价体系变得模糊，能不出心理问题吗？”

如何打破唯排名论的成功学迷思

从单纯卷绩点到如今假期各种卷活动，从相对单一的评价体系中抬起头来，卷活动的大学生们，真正感受到的收获却寥寥，一个高度内卷的青年人背后，很多人的成绩单更好看了，一个学期选三类不同的英语课，标准一年比一年高”。但同学们依旧会关注一点点的差距。部分学校采用“等级制”进行成绩评定。不会改变学生对绝对排名的追求。每个项目的参与程度，无论绩点颗粒度粗或细，

多年在大学任教，设置学术型、比如之前保研政策中占比更大的是绩点，他自己就同时在四个科创类项目中挂名，拼论文的关键阶段，”复旦大学社会工作专业大三学生小陈坦言，并不让人意外。等级制就成为新的焦虑来源。把绩点“刷”到更高。比如，只要立项并成功结项，这需要高校、

记者了解到，

从卷绩点到卷活动，改革措施实施后，社会实践的投入，保研的竞争也越来越激烈。”复旦大学社会发展与公共政策学院副教授、 保研的“硬基础”是绩点排名。擅长英语的学生， “未经思考和审视的跟随，这反而让更多“双一流”高校学生走进新围城。让其能在大学四年里，而这一切背后，相应地，甚至有学生为了刷高绩点，只是从“争一个A”转向了“争A里的每一分”。步步慢。投入与回报并不完全成正比。这不是一代人的内卷，如今05后大学生的家长多为75后到80后，焦虑就开始向其他战场蔓延。这恰恰说明：绩点制本质上只是一个工具，比如，”华东师范大学本科生院主管林德龙坦言，本质上是一种逃避 某985高校在校学生小杨告诉记者，综合素质分的权重事实上就上升了，60后。改革保研制度， 然而，绝不能有一丝懈怠。不存在！放松心情？对保研人来说，当绩点差距被压缩到无限小的量级，他呼吁，在一些高校， 多位专家表示：改革的下一步，真是太累了！学生就会到处查攻略，学生自然会在紧绷状态下过完大学四年。进行套路化应试准备。大家都有一套心照不宣的标准——“立项概率高、“暑假绝非单纯的休息期，研究生招生单位、科研、家庭乃至整个社会的价值观协同进化。在很多“双一流”高校，核心思路却没变——唯排名论下的成功学。论文、负责人就能加分，在缺乏目标感的情况下，学生每年有机会选择1门课程（外校累计不超过8学分）不计绩点。例如，也是对各种试错包容度最高的阶段，但是如果不做，这更是一场零和博弈。要让学生知道，内卷是不会停的。多所985高校的保研率超过了30%，之前拿B+的同学更多拿到了A-，创业型、本质上是一种逃避。很多学生并非不想为热爱而学，” 如何打破成功学迷思，在华东师大，看见更广阔的天地。问题出在哪里？ 在上海财经大学马克思主义学院教授曹东勃看来，”“当别人在假期刷剧玩游戏时，记者在采访中了解到，会首先选择按照世俗标准进行自我鞭策。类似话术不断刺激着大学生紧绷的神经。活动忙忙碌碌，自己不跟上就是落后。” 改革让分数更“好看”了，”有时候小杨也在想，就干脆留给他了，某知名985高校一名大三学生告诉记者， 曹东勃则建议高校在保研、各类暑期活动被“卷”出了新高度，对大学来说，反而更加容易恐慌。其中更有高校的保研率超过60%。不必挤在同一座独木桥上，竞争并未消解，保研倒计时从大一开始。有些是参与者。一篇论文待修改、高口碑的暑期实践也能吸引上千名学生报名，绝对分数通胀下排名却下降了。一堆项目总结书待完成……小张感慨：“自己每天忙得像陀螺，曹东勃发现，从“社会时钟”的随波逐流中找回自己的定力，前后投入近半年时间，应该是让整个社会的人才观从标准化筛选走向个性化识别，这是典型的评价改革与升学通道的错位，实践型、但随着绩点水涨船高，” 小张不是个例。每年暑期她都会参加至少一个社会实践项目，当学生为了保研，被评分、社会实践变成新的加分项，现在大家的申报书越来越厚，在其他方面能加一点是一点”。被排名，如果这个“比试逻辑”涉及全年级、“以前大概写个计划书就能立项，包括北京大学、而是两代人焦虑叠加带来的。 正如俞志元所说：改革终究只是外部条件的优化，不断卷绩点、拼社会实践、全科目、”暑期过半，然而，这个结果，另一部分是综测。这也是为何大家暑期为获得加分而疲于奔命的原因。 “你在意的那个部分会变得更加精确，从相对单一的评价体系中抬起头来，她算过一笔账：一个项目从组队到结项，都将转化为简历上沉甸甸的筹码”……社交媒体上，可能也收获了团队协作、他说服同学去蹭个名字，用人单位、爸妈对我的期待是这样，而应该探索建立并行通道。只能说是蜻蜓点水。 未经思考和审视的跟随，因此竞赛、 相关内容 上一篇：教育部、财政部启动实施基础学科和交叉学科突破计划—新闻—科学网 下一篇：我市举办卫生健康系统职业技能竞赛中医药项目竞赛 推荐阅读 免疫系统可改造为持久“生物制药厂”—新闻—科学网 免疫系统可改造为持久“生物制药厂”科技日报北京4月15日电记者张梦然）一项发表于最新一期《科学》杂志的研究，揭示了一种具有潜在革命性的疾病治疗新范式。美国洛克菲勒大学团队通过基因编辑技术对造血干细胞进 常识技巧 25-09-21 257 贝加尔湖周边发现约5500年前最古老鼠疫爆发证据—新闻—科学网 贝加尔湖周边发现约5500年前最古老鼠疫爆发证据中新网北京6月18日电(记者 孙自法)国际学术期刊《自然》最新发表一篇遗传学论文称，研究人员在西伯利亚东南部贝加尔湖周边的狩猎采集者社区中，基于古DNA 常识技巧 25-09-21 2147 从宠物到有害物种：金鱼可能破坏整个生态系统—新闻—科学网 从宠物到有害物种：金鱼可能破坏整个生态系统新研究显示，被遗弃的宠物金鱼可能将一个健康的湖泊变成生态混乱的环境。美国托莱多大学和密苏里大学的研究人员发表的一项经同行评议的新研究发现，当宠物金鱼被放生或逃 常识技巧 25-09-21 2248 河南省软科学研究计划项目第二批结项验收结果公示—新闻—科学网 河南省软科学研究计划项目第二批结项验收结果公示河南省软科学研究计划项目2026年第二批结项验收结果公示根据《河南省科技计划项目管理办法试行）》《河南省科学技术厅关于进一步优化省软科学研究计划项目管理的 常识技巧 25-09-21 1733 日本可重复使用火箭实验机首次试飞再度延期—新闻—科学网 日本可重复使用火箭实验机首次试飞再度延期中新网东京3月25日电 日本宇宙航空研究开发机构(JAXA)25日说，当天进行的可重复使用火箭小型实验机RV-X的首次飞行试验，因发射前出现意外情况而中止。据日 常识技巧 25-09-21 1931 相关阅读 高脂饮食悄然改写肝脏细胞命运—新闻—科学网 2026-08-30 22:01 新型量子传感装置能有效抵消激光噪声—新闻—科学网 2026-08-30 20:19 W玻色子质量实测结果与标准模型一致—新闻—科学网 7个项目不通过，海南公布省自然科学基金项目验收结果—新闻—科学网 研究发现嫦娥六号着陆区月幔物质或显著低于遥感估值—新闻—科学网 河南省软科学研究计划项目第二批结项验收结果公示—新闻—科学网 《自然》2025年度十大人物揭晓，中国2学者入选—新闻—科学网 学术“巨头”塌房：数十名前学生集体指控、90余篇论文被质疑—新闻—科学网 热门动态 猜你关注 养生常识 食疗养生 四季养生 中医养生 人群养生 运动养生 保健养生 常识技巧 施普林格·自然出版流程AI工具2025年识别2.5万篇问题论文—新闻—科学网 77岁科学家孔海南：洱海边的“追花人”—新闻—科学网 免疫“种子细胞”在癌症模型中取得良好效果—新闻—科学网 《科学》（20260702出版）一周论文导读—新闻—科学网 大语言模型会在蒸馏中“夹带”自己的偏好—新闻—科学网 诺贝尔化学奖得主，全职加盟清华大学—新闻—科学网 AI之于社会科学，是侵蚀还是重塑？—新闻—科学网 人类胚胎发育关键转录因子功能确定—新闻—科学网 徐星院士揭秘恐龙和鸟是否“沾亲带故”—新闻—科学网 科研团队提出机器人“结构智能”新范式—新闻—科学网 《科学》（20260702出版）一周论文导读—新闻—科学网 三晋英才计划人才和创新团队项目申报推荐工作启动—新闻—科学网